ヒトの腸にはおびただしい数の腸内細菌が寄生しています。この文章を読んでいるあなたは細菌の宿主ということになります。
最近の数は1000兆個にもなり、その重さは1.5kgです。なので、ダイエットをしている人に朗報！
腸内細菌をすべて取り除けば、体重は1.5kg減るんです！
…が、腸内細菌には大切な役割があります。絶対、取り除いてはいけません。
腸内フローラという言葉を聞いたことがある人は多いかもしれません。人の腸では、30万種もの多様な腸内細菌が種類ごとにまとまってびっしり腸内の壁面に生息していて、まるでお花畑(フローラ)のように見えることからこのように呼ばれています。
腸内フローラが乱れてしまうと、肥満や糖尿病、認知症までいろいろな病気にかかりやすくなってしまいます。
私たちの身体に寄生する細菌は、実は私たちの健康を守ってくれているのです(私たちが死んでしまえば、腸内細菌も死んでしまいますしね)。
